Guía Completa de desinfección y limpieza
Cómo limpiar una casa
Aunque no lo ames, mantener limpia tu casa es tan importante como una buena higiene personal. Para ayudarte con esa “difícil” tarea, te traemos la guía completa sobre cómo limpiar tu casa, con tips y mucho más.
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Espero que esta guía te sirva para limpiar tu casa y apliques estos trucos para hacerlo más facil.
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HIGIENE
Aunque no podemos negar que la organización e incluso estética, también entran al quite. Mantener limpia la casa nos ayuda a eliminar los gérmenes, bacterias, además, claro, de la suciedad e impurezas y, en consecuencia, prevenir las plagas y ácaros.
MANTENERSE ACTIVO
Las labores del hogar también pueden llevarte a quemar calorías e incluso bajar de peso, pues al final de cuentas mantienes tu cuerpo en movimiento. Por poner un ejemplo, limpiar ventanas, puede ayudarte a perder 100 calorías por cada 30 minutos.
Estilo de vida
Desde el boom de la experta en el orden, Marie Kondo, tomó otro sentido para convertirse en una forma de simplificar, organizar e incluso encontrar paz. Y no es descabellado, pues estudios han relacionado las casas desordenadas o con acumulación, con niveles más altos de cortisol (hormona del estrés), esto porque quizá, aunque parezca no preocuparte el ordenar, en realidad sí te estresa.
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